segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Carrera internacional Rio Cali-Colômbia


Cali - Colômbia 11km,200m
Colocacão: 3* lugar , tempo 32:50

segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

Dezembro 2010


Treinando na altitude!
Próximas competições serão postadas em breve!
Paulo Alves


domingo, 14 de novembro de 2010

14-11-2010 Corrida Pedestre rcr Pompeia


Pompeia -SP o6 km
Colocação: 1° lugar tempo: 17:37
Resultado: http://www.minhasinscricoes.com.br/2_CORPEDESTRES_RCR/2010/

segunda-feira, 8 de novembro de 2010

07-11-2010 Meia Maratona de Maringá


Maringá-pr 21.097 metros
Colocação : 2° lugar tempo: 1:06,25

domingo, 24 de outubro de 2010

segunda-feira, 11 de outubro de 2010

10-10-2010 Dez Milhas São José do Rio Preto


São José do Rio Preto-sp 16.090 metros
colocação: 1° lugar , tempo : 48:35

terça-feira, 14 de setembro de 2010

12-09-2010 Circuito Bradesco Etapa-Porto Alegre

Porto Alegre-RS 6km
Colocaçao: 5° lugar, tempo 17:16
Resultado:
http://www.minhasinscricoes.com.br/CORRLONG_POA/2010/

segunda-feira, 30 de agosto de 2010

29-08-2010 Circuito Bradesco Etapa São José Rio Preto




São José Rio Preto-sp 06 KM
Colocação: 5° lugar, tempo 17:35
Resultados:
http://www.minhasinscricoes.com.br/CORRLONG_SJRP/2010/

segunda-feira, 23 de agosto de 2010

22-08-2010 Corrida Matilat





Catanduva-sp 10 km
Colocação 3° lugar Tempo: 30:02
Resultado:
http://www.cronoserv.com.br/resultados_info.asp?calendario_chv=581

segunda-feira, 16 de agosto de 2010

segunda-feira, 2 de agosto de 2010

01-08-2010 Circuito Bradesco- Etapa Presidente Prudente-SP






Presidente Prudente
Colocação: 3° lugar
5.500 tempo 15:31 06 km projetado 16:56
Resultado:

domingo, 30 de maio de 2010

30-05-2010 Circuito Bradesco- Etapa Bauru

Bauru-SP 6km
Colocação: 2º lugar! Tempo 17:38
Resultado: http://www.minhasinscricoes.com.br/CORRLONG_BAURU/2010/

26-05-2010 1ª Corrida da Infantaria Tres Lagoas



Tres Lagoas-MS 8,250m
Colocação: 1º lugar! Tempo 24:40

segunda-feira, 24 de maio de 2010

segunda-feira, 26 de abril de 2010

quinta-feira, 22 de abril de 2010

21-04-2010 36º Prova Rustica Tiradentes



Maringá-PR 10km
Colocação: 1º lugar!!! Tempo 30:01
Resultados:
" Esta prova foi muito marcante para mim, pois pude colher fruto de meus arduos treinos. Graças a Deus, mais uma vitoria decidida nos metros finais!"


segunda-feira, 19 de abril de 2010

18-04-2010 Circuito Bradesco Etapa Belo Horizonte



Belo Horizonte -MG 6km
Colocação: 4º lugar tempo 16:52
Resultado:
http://www.minhasinscricoes.com.br/CORRLONG_BH/2010/

terça-feira, 13 de abril de 2010

11-04-2010 XXIV Corrida Pedestre Senhor Bom Jesus de Cuiaba


Cuiaba-MT 8,5km

Tempo 24:53 colocação: 2º lugar!


" Esta prova marca meu retorno as competições de 2010!"

quinta-feira, 28 de janeiro de 2010

25-01-2010 Troféu Cidade de SP 2010




São Paulo- SP 10 KM
Obs. inicio da preparação { base }